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准妈妈知道怀孕时胎儿补脑的最佳时间吗?
更新时间:2018-08-29 作者:admin
天下所有的父母都希望自己的孩子出生后能够健康聪明。其实胎儿还在妈妈肚子里的时候,大脑发育并不是一成不变的,而是有高峰期。但是孕妈知道胎儿的大脑发育高峰期是在什么时候吗?在这时期孕妈一定要及时补充营养,这样,宝宝出生后才会更聪明。
胎儿大脑发育,在这3个时间段是“黄金期”,孕妈没错过真幸运
1、胎儿3个月内
我们大家都知道,在孕早期是非常重要的,也是胎儿各个器官发育的关键时期,尤其是在孕前三个月。胎儿在孕妈肚子里,从一个小小的胚胎慢慢成长成胎儿,这时候胎儿脑部的神经发育是比较迅速的。所以在孕早期,孕妈一定要注意好营养,多吃一些补脑的食物,比如核桃等。还要适当的吃一些叶酸,对宝宝的脑部发育都有很好的帮助。
2、胎儿4-5个月
孕妈进入孕中期,妊娠反应也渐渐消退了不少,其实在这段时期,胎儿的大脑发育也是比较重要的。这时期的胎儿已经有了听力。在平时的时候,孕妈不仅要注意自己的饮食。多吃含维生素,蛋白质多的食物,而且这件事也要多和宝宝交流,让宝宝多听听音乐。这样都能够促进宝宝的大脑发育,让宝宝出生后更加聪明。
3、胎儿6个月
怀孕六个月的时候,也是宝宝大脑发育的关键时期,这时候胎儿的大脑还没基本成熟,但是脑细胞的含量却非常丰富了。所以在这段时期,孕妈一定要多吃一些补脑的食物,多和宝宝交流,同时也要多休息,这样有利于宝宝大脑皮层的勾回。也会让宝宝出生后更聪明。
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提醒除此之外,其实孕期的每一个阶段,孕妇都要注意,这样对于宝宝的成长发育来说是非常重要的。
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