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警惕!缺锌会影响生长发育和智力!

更新时间:2020-08-13  作者:儿童智力测试仪

 
儿童智力测试仪
(图片来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请联系我们删除 )
  锌对宝宝来说非常重要,不仅可以促进宝宝的生长发育,使用儿童智力测试仪测试发现,锌还可以促进宝宝的智力提升。假如宝宝缺锌,就会影响到宝宝的生长发育和智力!
  宝宝缺锌,可能会出现这些症状:
  1、免疫功能降低
  缺锌会导致宝宝免疫力下降、爱生病,每一波感冒发烧都逃不过,严重者甚至会发展成肺炎。
  2、味觉障碍
  缺锌会导致孩子味觉下降,出现厌食、挑食、偏食等,严重的话还会出现异食癖。
  3、皮肤损伤,不易愈合
  锌能促进皮肤创伤的愈合,如果缺锌,宝宝的皮肤出现损伤后,特别不容易愈合。
  4、突然出现“地图舌”
  没有发热等其他症状,如果舌苔上出现一片片舌黏膜剥脱,类似地图状,可能与缺锌有关。
  如果宝宝出现了以上情况,家长确实需要注意,及时咨询医生,结合膳食情况、生长发育水平和血浆锌含量,来判断宝宝是否缺锌。
  怎么给宝宝补锌更靠谱?
  食补上,安全好吸收
  ① 喝奶是基础
  母乳和配方奶粉中含有锌元素,喝奶的宝宝,保证每天的奶量,就能够达到补锌的效果。
  ② 科学加辅食
  及时地添加辅食、调整膳食也能起到很好的补锌效果。
  可以多给宝宝吃含锌多的食物,如:牛肉、羊肉、鸡肉等。
  孕妈妈和哺乳妈妈要格外注意,吃够富含锌的食物,以让宝宝能摄取充足的锌,不因缺锌而影响到生长发育和智力。
 
 

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