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几乎所有重要的大脑功能都从注意力开始
更新时间:2019-11-19 作者:儿童注意力测试仪
人类大脑有7种基本能力,分别是注意力、工作记忆、逻辑思维和理性思维、学习能力、知识理解能力、创造力、智力与智商。
几乎所有重要的大脑功能都从注意力开始。
注意(attention)是心理活动对一定对象的指向和集中。是伴随着感知觉、记忆、思维、想象等心理过程的一种共同的心理特征。
注意有两个基本特征,一个是指向性,是指心理活动有选择的反映一些现象而离开其余对象。二是集中性,是指心理活动停留在被选择对象上的强度或紧张。指向性表现为对出现在同一时间的许多刺激的选择。集中性表现为对干扰刺激的抑制。它的产生及其范围和持续时间取决于外部刺激的特点和人的主观因素。
注意力,决定了我们在任何时刻意识到的东西是大脑要做的最重要的事情之一。
我们随时随地都需要对周围的一切信息进行筛选,将注意力集中于我们所关注的相关信息,不然,我们将会被周围的海量信息所淹没。不仅如此,大脑注意力集中程度对我们的学习和记忆也至关重要,如果你能提高注意力集中程度,那么或许可以令你生活登上一个新台阶。
简单来说,大脑注意力是由两个系统构成的。
一个是“自下而上”的系统,大脑自动“抓拍”一些新的潜在的重要信息,如关注移动着的物体,或者突然响起的声音,或者某种触摸感觉等。这是一个即时反应的、无意识并且随时随地都开启着的系统,这个系统在我们清醒的时候始终在不知疲倦地工作着。
另一个是“自上而下”的系统,是我们有意识关注某事物的一种注意力,此时大脑会尽力聚焦于我们需要考虑、需要关注的东西,并持续足够长的时间。这种形式的注意力对我们是很有用的,我们需要这种高度集中的注意力来完成各种各样的任务。
儿童注意力测试仪
器提醒广大家长,可以在孩子的成长过程中,注重对孩子注意力的培养,对孩子的学习和发展有好处。
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