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  使用儿童注意力测试仪对孩子进行注意力测试，发现很多孩子都有注意力不集中的情况。这让很多家长都一脸愁容，不知从何改进。那么，孩子注意力不集中，该怎样改善呢？如何才能有效地培养孩子的注意力呢？分享以下办法。
  1.排除干扰注意力的因素
  家里的环境对孩子的注意力影响很大。给孩子创建安静舒适的环境、不在家里大吵大闹、少开电视、播放音乐不要太大声、提供少而精的玩具。经过一段时间的训练，孩子就会养成安静的习惯，有助于提升孩子的注意力。
  2.不要打扰“正忙着”的孩子
  让孩子忙碌的事情有很多，不仅包括学习，还包括画画、手工、玩耍等等。当孩子集中精力做一件事时，就让孩子继续保持下去，学会保护孩子的注意力是家长需要注意的。
  3.培养孩子的时间观念，教孩子合理安排自己的时间
  让孩子将要做的事情列出清单，清单上包括学习和其它事情。
  根据列出的清单按照事情的紧急程度排好序，按“要事第一”的原则，当前进行最重要的事情。如果紧要程度一致，要考虑孩子的精力，在孩子效率高的时候完成比较困难的任务。
  对于孩子注意力不集中，很多父母在孩子小时候的日常生活中不注意，反映在学习上才开始着急。所以，对于孩子注意力的培养最好在学前就能进行，不要等到上学了才有这个意识。