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  父母们都想培养孩子的注意力。儿童注意力测试仪品牌认为，父母可以通过培养孩子抗干扰的能力，来培养孩子的注意力。
  选择性注意主要依靠认知约束，即控制内外干扰刺激的能力。擅长认知约束的个体能阻止与当前目标无关的刺激，避免这些干扰源吸引他们的注意。随着年龄增长，抗干扰的能力会不断增强。从儿童早期到儿童中期，认知约束的获得特别显著，在青少年时期得到进一步的完善。
  孩子的抗干扰能力，大都表现在玩耍、游戏、运动、户外活动等孩子感兴趣的事情上。对自己喜欢的事情，孩子一般都能做到专注，不容易被其他东西分心。
  拼图、找不同等游戏可以培养孩子的抗干扰能力，从而培养孩子的注意力。当孩子完全投入游戏时，他们根本就不会受外界影响而分心。除了拼图、找不同这些游戏以外，很多其他游戏也有利于培养孩子的抗干扰能力，例如：
  （1）木头人游戏。这个游戏可以在家经常玩，很多孩子都喜欢。大人和孩子齐声说：“我们都是木头人，不许讲话不许动，还有一个不许笑！”不管什么姿势，都要保持不动，静止几秒钟。
  （2）角色扮演游戏。设计一个活动场景，大人和孩子各扮演一个不同的角色，比如医生看病，可以让孩子扮演医生，大人扮演病人。在玩这类游戏的过程中，孩子一旦进入状态，就会玩得不亦乐乎，也可以持续很长时间。