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媒体多任务行为会导致注意力和记忆力下降

更新时间:2020-11-13  作者:儿童注意力测试仪

 
儿童注意力测试仪
(图片来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请联系我们删除 )
  最新的一项研究论文揭示了多项媒体信息任务的处理会导致注意力下降,而注意力下降又会对记忆力有影响。注意力可通过儿童注意力测试仪评测出。
  在这项实验中,研究人员招募了80名年轻人,通过测试评估他们的注意力下降的情况。
  研究者发现一部分脑电波的增加与注意力分散等有关,瞳孔缩小与更容易走神和反应时间变慢有关。
  然后,研究人员还了解了受试者是否有注意力缺陷多动障碍症状和冲动性,以及打游戏的情况,参与媒体多任务行为的严重程度。
  经过比较,研究人员发现,那些参与媒体多任务行为较严重和持续注意力能力较低的人,记忆力也较差。推测原因是人的注意力机制与记忆力有关,注意力下降会导致与记忆相关的神经信号减少,导致遗忘的发生。而严重的媒体多任务则会导致持续注意力机制受到破坏,造成记忆力下降。
  尽管研究人员最后提醒,这一研究只证明了相关性,但两者无关或相反的证据目前应该还找不到。如果谁做一个“媒体多任务行为能增强记忆力”的实验结论,很有可能将会获得所有互联网媒体的追捧和崇拜。
  现在,我们还是应该相信这一实验结果,同时认真反省一下个人经验。我们是否正在因为投入过多的媒体多任务行为的时间和精力,导致很多时候出现注意力不集中、分神、健忘等情况。

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